春天的天氣忽冷忽熱,前兩天就感冒了,查詢了一下發現大蒜跟雞湯對感冒有效。
所以想來煮煮看這道,作法很簡單,喝起來很美味,以下是實作之後的食譜分享

 
<蒜頭雞湯>
材料:
1. 雞腿肉一份
2. 枸杞一把
3. 剝好的蒜頭10幾顆

 
作法:
1. 將枸杞泡在一小碗米酒中
2. 將雞腿肉川燙後撈起來
3. 將湯鍋加水,丟入蒜頭,丟入雞腿肉,丟入枸杞加米酒
4. 中火煮25分鐘
5. 加入鹽一匙、糖一匙、康寶雞味粉兩匙
6. 再煮5分鐘後起鍋
 
以上是參考YouTube莊師傅的步驟,只是家裡沒有雞高湯,所以用雞味粉替代 
 
附上莊師傅煮蒜頭雞湯的連結: 
 

 

 

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